优质X资源
型男大主厨
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No
男生女生向前冲
大陆综艺,真人秀,生活
中国大陆
2010
lead：
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
desc：
《男生女生向前冲》是安徽卫视的一档全民榜样健身节目。从2010年开始，《男生女生向前冲》已经连续播出三年，形成了自身的品牌规模效应，据CSM数据显示，前五季的节目，平时收视率保持同时段省级卫视第一名，
No
欢乐集结号
大陆综艺,真人秀,情
中国大陆
2009
lead：
董凯,文杰,璐璐,王旭,王群
desc：
《欢乐集结号》在娱乐资讯类栏目中一枝独秀，领跑全国，是辽宁卫视唯一一档以报道娱乐动态、解读文化现象、重温经典作品为内容的专题栏目。以东北独有的幽默文化为立足点，全面整合辽视独家资源，时时追踪欢乐经典、
No
钱塘老娘舅
真人秀,大陆综艺
中国大陆
2009
lead：
迟婷,小胖,陈金林
desc：
《钱塘老娘舅》是由浙江电视台民生休闲频道制作的一档民间纠纷当场摆平栏目 。 节目从民间寻找热心公正、敢于直言的“老娘舅”，凭借其最质朴、真实的市井语言，为老百姓调解纠纷化解矛盾。通过一个个最真实、
No
小姐不熙娣2026
脱口秀,港台综艺
中国台湾
2022
lead：
徐熙娣,派翠克
desc：
自带女王气势的 IPSS 的女王小Ｓ，睽违六年强势回归！以女性出发点的节目议题，聚焦女性的职场与生活感受。
No
趁热打铁
职业体验,大陆综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
12 位心中仍怀揣着一股 “热” 劲的少年，渴望打破现实的成长瓶颈，开启为期 90 天的沉浸式打铁试炼，学习并传播山东章丘打铁非遗技艺。历经三万六千锤锻打淬炼，在这场肉体与意志的双重打磨中，终将淬炼出
No
肉菜的心理餐桌
女性,生活,大陆综艺
中国大陆
2026
lead：
肉肉,菜菜
desc：
从日常里那些细小、反复、难以言明的念头出发，谈关系，谈情绪，谈人与人之间的靠近与疏离，也谈一个人如何一点点认识自己。
No
味你而来第二季
美食探索,真人秀,大陆综艺
中国大陆
2026
lead：
马凡舒,胡夏,符龙飞,鹭卓
desc：
《"味"你而来》第二季（拾鲜记）是总台央视推出的美食社交互动节目。新一季以“一期一题、一味一城”立骨，设解谜式寻味线索，“寻味家族”马凡舒、胡夏、符龙飞、鹭卓、井胧及飞行嘉宾走进城市巷弄，以行走为方法
No
你好湖南
纪实,访谈,大陆综艺
中国大陆
2026
lead：
刘旺豪,张添翼
desc：
《你好湖南》项目立足就业、创业、生活、成长四大维度，用接地气的方式解读“年轻人友好省份”。由芒果新生主持，以“建群加好友”搭建沟通桥梁，以通俗提问挖掘真实故事，以主持人手持设备为第一视角，贴身捕捉真实
No
六人定律
播客,明星趣事,文艺,大陆综艺,真人秀
中国大陆
2026
lead：
二十二岛主
desc：
《六人定律》是一档聚焦演艺领域创作者成长及文娱热点话题的漫谈类播客，“六人定律”指两个陌生人之间的距离不会超过六个人，大家总会以某种形式产生联系。而这档播客就是串起听众与创作者之间“六人定律”中的一环
No
佳佳的花园
播客,大陆综艺,访谈,真人秀
中国大陆
2026
lead：
靳梦佳
desc：
《佳佳的花园》是靳梦佳为自己、也为同路人打造的一座城市之外的“精神自留地”。每期她邀请一位女性同行者来到花园，以“轻劳作+深对谈”的沉浸形式，在泥土与植物的包裹下，卸下心防，自然交心。从身体感知到心灵
花儿与少年8 花少8 花儿与少年 第八季
花儿与少年2026
真人秀,大陆综艺,文化
大陆
2026
lead：
吴君如,殷桃,林依晨,周冬雨,王可,邓为,王星越
desc：
《花儿与少年 2026》集结7位跨越代际的嘉宾，踏上地球彼端的一场自助游学之旅。从墨西哥启程，穿行秘鲁，直抵阿根廷，沿途与当地民众温暖交汇，在别具一格的“自主探索”中，实地触摸中墨考古文化
No
不想睡的星期五
综艺,生活,大陆综艺,真人秀
中国大陆
2026
lead：
郭京飞,黄明昊,李小冉,孙怡,唐艺昕,周翊然
desc：
《不想睡的星期五》解锁不同城市夜生活玩法，打造最具城市灵魂的夜间大事件，每一夜都有新发现！全新定义新奇五夜生活，打造可复制的“最夯青年夜生活图鉴”。拒绝白天社会人面具，直击当代青年集体共鸣——夜晚不是
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